Ароматерапия и молодость кожи

Ароматерапия давно обосновалась в нашей жизни. Принимая ванну, мы зажигаем ароматические свечи, чтобы погрузиться в чарующую атмосферу чудесных запахов. Вдыхание некоторых ароматических масел избавляет нас от головной боли, способствует расслаблению и полноценному сну.

Аромамасла способны также сохранить молодость кожи. Они активизируют процессы дыхания ее клеток, улучшают кровообращение и тормозят старение кожи, ускоряя ее восстановление. Кожа становится упругой и свежей, разглаживаются мелкие морщинки.

Как подольше сохранить молодость кожи при помощи ароматических масел? Это можно сделать 3-мя способами.

1. Принятие ароматической ванны

Налейте в ванну теплую воду (температура примерно 36°С) и растворите в ней 500 грамм морской соли. Добавьте в ванну по 5 капелек масла сосны, пачули, мирры, мяты и ладана. Полежите в ванне 20 минут, выйдите из нее и подождите, пока тело обсохнет (вытираться не нужно). Принимайте такую ванну пару раз в неделю.

2. Вдыхание ароматических масел

Возьмите ароматическую лампу. Смешайте по 2 капельки масла ромашки, лимона, лаванды и жасмина. Налейте в лампу воду и добавьте туда смесь масел. Затем под емкостью с водой нужно зажечь свечку. Теперь можете наслаждаться волшебными ароматами!

3. Изготовить ароматическую косметику

• Нежный крем от морщинок вокруг глаз. Нужно взять питательный крем, добавить в него 2 капли масла фенхеля, 3 капли розового масла и 2 капли сандалового масла. Все перемешайте. Наносите этот крем на кожу вокруг глаз перед сном.

• Масло для увядающей кожи. Смешайте 1 ст.л. оливкового или миндального масла и по 3 капельки масла мяты, лаванды, ладана, мирры и нероли. Полученное масло тоже наносится на кожу лица перед сном.

Оставайтесь молодыми и красивыми!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))