Современный темп жизни не оставляет человеку времени на расслабление: напротив, мы каждый день испытываем стрессы по тому или иному поводу. Накапливаясь, стрессы провоцируют развитие хронической усталости –душевной и физической, и как раз с нею хорошо справляется Бикрам йога. Узнаем, что это такое, откуда произошла эта практика, как и где ею занимаются, каково ее влияние на
Подробнее

В современной жизни, больше напоминающей гонку с препятствиями, мало кому удается сохранять душевное равновесие без лекарств. Если конфликты и другие неприятности истерзали вас, не всегда поможет даже самое сильное лекарственное средство, лучше выбрать успокаивающие травы. Они действуют мягко и естественно, не дают отрицательных побочных эффектов, снимают напряжение и помогают засыпать: это мелисса и валериана. Трава
Подробнее

Проблемы с позвоночником имеются чуть ли не у каждого первого: кто-то страдает от остеохондроза, кто-то – от межпозвонковых грыж или плохой осанки. А ведь больная спина сильно ухудшает работу остальных органов и систем организма, и ее состояние здорово влияет на наше хорошее самочувствие. Узнаем, насколько здоров ваш позвоночник, и научимся выполнять 9 упражнений, предупреждающих его
Подробнее

Варикозным расширением вен страдает множество современных людей, особенно те, кто ведет малоподвижный образ жизни или часто носит тяжести. У некоторых имеется наследственная предрасположенность к варикозу, поэтому лучше заняться профилактикой варикоза заранее, чтобы не дать ему развиться. Существует 10 способов предупреждения этого коварного недуга, которым страдают все – и офисные работники, и продавцы, и люди других
Подробнее

Суши – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, в котором содержится множество витамином и необходимых человеку веществ. Однако некоторые противопоказания все же имеются и о них следует знать. Чем полезны суши Для начала кратко разъясним, чем полезны роллы и суши: Улучшают работу репродуктивной системы. В состав большинства видов роллов входя морепродукты, повышающие
Подробнее

Флоатинг — оригинальный терапевтический способ получения релаксации в специальной кабинке, предназначенной для этого. В центре флоатинга, метод проходит в бассейне с раствором соли, он дает возможность телу оставаться на поверхности, расслабиться. Флоатинг польза для здоровья В данном случае температура воздуха, воды в кабинке составляет примерно 34 градусов. В сочетании со звуковой, светоизоляцией, флоатинг дает возможность
Подробнее

С косметическими проблемами в той или иной мере сталкивается каждый человек. Стрессы, неправильное питание, плохая экология и многие другие факторы часто приводят к заболеваниям кожи и волос. Кто-то борется с ними “народными” способами, однако компания Fijie предлагает профессиональные решения в области косметологии. Направления работы Деятельность компании Fijie складывается из нескольких взаимосвязанных и дополняющих друг друга
Подробнее

Как только женщине исполняется 25, кожа вокруг глаз начинает утрачивать эластичность из-за нехватки коллагена и эластина, т.к. их выработка сокращается. От обвисания нежной кожи, опущения уголков глаз, тяжести век и ранних морщин спасают различные кремы и сыворотки, но наилучший эффект дает блефаропластика. Ведь косметика не дает длительный результат, а зачастую и вовсе бесполезна, поэтому, если
Подробнее

О беременных женщинах принято говорить с восторгом, ведь они будто светятся изнутри, вынашивая желанного ребенка и предвкушая радости материнства. Однако существуют последствия беременности, которые будущие мамы стараются скрыть, так как природа, даря материнское счастье, порой забирает кое-что взамен. Узнаем, как предупредить такие неприятные вещи, как растяжки, пигментацию лица и утрату формы груди, чтобы постараться сохранить
Подробнее

Депрессивные расстройства повышают заболеваемость, разрушению межличностных отношений, злоупотреблению психоактивных веществ (алкоголь, табак, наркотики), снижению личностного роста. Поэтому необходимо разобраться, как самостоятельно вылечить депрессию в домашних условиях, если нет возможности обратиться к врачу. Что такое депрессия Депрессия – потенциально опасное для жизни заболевание, от которого страдают сотни миллионов людей во всем мире. Оно может возникнуть в
Подробнее

Все чаще появляется информация о том, что медовый продукт пчеловодства приносит куда больше пользы, нежели промышленные сахара. Действительно ли мед полезнее сахара, почему это так, стоит ли заменять привычную прибавку к чаю медком и можно ли его нагревать? Обо всем этом, а также о том, кому противопоказано сладкое лакомство, вы узнаете из данной статьи, где
Подробнее

Публичные люди все как один сверкают белозубыми улыбками, но если еще десяток лет назад кумиры отправлялись за границу, чтобы воспользоваться услугами эстетической стоматологии, то сегодня этот сервис оказывается отечественными клиниками. Увеличилась и доступность «зубного» обслуживания, так как появилось большое количество отличных специалистов, владеющих инновационными стоматологическими технологиями. Самыми популярными из методик, стали выравнивание зубного ряда (аномалией
Подробнее

Сегодня есть множество вариантов обследования организма. Среди них положительно выделяется магнитно-резонансная томография. Эта процедура способна заменить множество других исследований. При помощи сканирования врач-радиолог может обнаружить даже самые мельчайшие отклонения в работе организма человека и выявить его причины. МРТ позволяет исследовать каждый миллиметр человеческого тела. Процедура проводится для диагностики головного и спинного мозга, костей и суставов,
Подробнее

Можно потратить огромные средства на улучшение своей внешности, но никакая пластика, безупречная прическа и макияж не сделают имидж идеальным, если на лицо проблемы с зубами. Дефекты могут иметь пораженные кариесом и абсолютно здоровые зубы, к примеру, природный оттенок эмали далек от снежной белизны или зубки выставлены не в идеальную линию. И совсем обескураживает потеря зуба,
Подробнее

Периодические медицинские осмотры придумали не зря. Они помогают выявить проблему со здоровьем на ранней стадии, предотвратить развитие болезни. Если вы стремитесь следить за собой, не игнорируйте периодические приемы у гинеколога и УЗИ органов брюшной полости, они очень полезны для профилактики. Это не все обследования, необходимые женщине, но очень важные для нее. Что подразумевает плановый гинекологический
Подробнее

Повышение уровня эстрогенов наблюдается в первую пару недель менструального цикла, особенно в период овуляции, затем их становится меньше. После вырабатывается больше прогестерона, но иногда гормональный баланс нарушается, и наступает гиперэстрогения, приводящая к нарушению работы репродуктивной системы. Узнаем, что в чем заключается такое нарушение, какими симптомами сопровождается, когда бывает, как лечится и предупреждается. Что такое гиперэстрогения
Подробнее

Проблемой многих современных пар являются трудности с заведением детей. На это могут влиять как случайные факторы, так и бесплодие одного из партнеров или их несовместимость, из-за чего завести детей может не получаться многие годы, никакими стараниями. В этих случаях производится либо лечение проблемы, либо искусственное оплодотворение. ЭКО и его применение Некоторую популярность в последнее время
Подробнее

Очень часто в жизни человека и на работе успешность определяет внешний вид. При этом далеко не всем людям природа подарила очаровательную улыбку. Но сегодня стоматологи легко решают такие проблемы. Установка брекет-систем в Бутово и Подольске https://dkplus.ru/services/ustanovka_breketsistem/ — это распространенная услуга, которая пользуется высокой популярностью как у детей, так и у взрослых. На сегодняшний день существует
Подробнее

Каждая женщина мечтает о ребенке, причем обычно, чем старше она становится, тем осознаннее эта мечта. Вот только организм не молодеет и забеременеть естественным путем ей становится все сложнее. Так что же, если ей за сорок, то с мечтой подержать на руках малыша можно прощаться? Еще совсем недавно так и было, но медицина не стоит на
Подробнее

Летние каникулы и садово-огородная пора – время мелких травм в виде ссадин, небольших ранок и других повреждений кожных покровов. Знаете ли вы, как обработать порез или небольшую рану себе либо ребенку, и в каких случаях лучше обратиться в травмпункт? Рассмотрим порядок обработки ран, полученных во время игр на природе, полевых работ и т.п., чтобы избежать
Подробнее