Женское здоровье

Спирулина Splatensis – крепкое здоровье и долголетие

Спирулина является уникальным пищевым продуктом. Исследования ученых и медиков довели, что биологически активные вещества, присутствующие в данном средстве, обладают бесценными свойствами, положительно сказывающимися на организме человека.

Нарушение сна: как избавиться от бессонницы

Казалось бы, что такого сложного в отходе ко сну? Ложись да засыпай! Но порой сон не идет, и мы мучаемся, ворочаясь с боку на бок и в двадцатый раз пересчитывая стадо баранов… Отчего происходит нарушение сна, в чем причины? Об этом, и о том, как избавиться от бессонницы, — дальше.

Причины дневной сонливости. Как привести себя в норму?

Бывают минутки, когда хочется вздремнуть. Этот состояние может застигнуть вас и на рабочем месте, и в развлечении. Это вполне нормальная реакция уставшего организма. Но что если вы чувствуете сонливость все время? Многие даже не подозревают, что дневная сонливость является фактором многих заболеваний и патологий в организме. Особенно когда употребление кофе и энергетиков не помогает. С
Подробнее

Чем полезна фитнес-йога для женщин

Женское здоровье – вещь хрупкая: его необходимо беречь и укреплять, равно как и женскую психику, — тело и душа должны находиться в гармонии. Наладить эту гармонию и укрепить здоровье помогает йога, например, фитнес-йога.

Восточная терапия. Прогревание полынными сигарами

Устали от болей в спине, простуд и астмы? Не знаете как облегчить свое состояние без применения медикаментозных препаратов? Вам стоит обратиться к традиционной восточной медицине. Мудрецы и целители древних китайской, корейский и тибетской медицины практиковали прогревание полынными сигарами. Обладая только натуральными компонентами и безвредным действием на организм, моксотерапия применяется при: астме; подагре; депрессии; бесплодии; простудах;
Подробнее

Проверенная стоматология в Китае: Суйфэньхэ, Дальнь, Хэйхэ. Сравнение больниц, отзывы

Лечением зубов в Китае занимаются многие стоматологии. В какую отправиться на лечение, чтобы получить: экономию, положительные впечатления, и всё это как можно скорее? Проверенная стоматология в Китае завоевала популярность россиян низкими ценами и высоким качеством услуг. Для записи в государственную больницу Хэйхэ звоните по телефону 8 (800) 775-71-78 (звонок бесплатный по РФ) или заполните заявку
Подробнее

Тайский массаж: виды, польза, противопоказания

Тайский массаж, включающий приемы буддистских духовных практик, индийской йоги и древнекитайской медицины, появился в 500 годах до нашей эры. Это не просто массаж, а целая система упражнений, помогающих справиться с проблемами с внешностью и болезнями. Узнаем, что представляет собой тайский массаж, чем он полезен и как выполняется.

Важна ли в йоге Шавасана?

Современный человек, который любит йогу, или только присматривается к этому направлению, не всегда понимает, зачем в конце занятия необходимо лежать на полу. Является ли важность Шавасаны преувеличенной или поза трупа обязательна – разберем подробнее в статье ниже.

Противостояние антиоксидантов стрессу

Польза антиоксидантов Антиоксиданты защищают организм от негативного воздействия окружающей среды, нейтрализуют свободные радикалы, которые появляются в организме из-за нарушения обмена веществ и особенно сильно воздействуют с возрастом. Антиоксиданты могут быть синтетическими или же природными. В современном мире практически каждый понимает, какова роль антиоксидантов для организма человека.

О пользе сладостей

Сложно найти человека, который совсем не любил бы сладкое. Даже те, кто отказывается от тортов или пирожных, наверняка в тайне лелеют любовь к другим видам сладких угощений. Однако, вокруг сладкого всегда витало очень много разнообразных слухов о его вреде и влиянии на организм человека. Для многих покупателей именно это становилось главной причиной того, что они
Подробнее

Что можно и что нельзя есть при себорейном дерматите

Любые высыпания на коже, раздражения и воспаления можно вылечить только комплексным путем. Мало привести кожу в порядок – нужно наладить работу внутренних органов, устранить причины себорейного дерматита или иных воспалений. Очень важно соблюдать особую диету, которую обычно назначает дерматолог. Правильное питание поможет вам забыть о таком неприятном недуге, как себорейный дерматит.

Магазин Айхерб (iherb): органические товары прямо из Америки

Все больше людей заботятся о своем здоровье и задумываются над тем, что не каждый продукт, произведенный современной промышленностью, можно употреблять в пищу или использовать в уходе за собой. Многие знают, что большинство продукции, как пищевой, так и косметической, поступающей в магазины, изготовлены из синтетики. Если в них и есть натуральные компоненты, то лишь малая доля.
Подробнее

Что делать, если заложило ухо

Когда закладывает ухо, человек испытывает неприятные ощущения: разговор отдается эхом в ушах, будто там находится подземный тоннель, снижается слух, кажется, что в ухе есть жидкость и т.п. При таких симптомах не стоит впадать в панику. Сначала нужно выяснить, что послужило причиной заложенности. Тогда станет ясно, что делать, если заложило ухо.

Тампоны или прокладки: что лучше и безопаснее?

Наверное, нет в Беларуси и России такой женщины, которая не задавалась бы этим вопросом. Так какие гигиенические товары являются более удобными и безопасными – прокладки или тампоны? Однозначного ответа на него не даст ни один компетентный врач-гинеколог. И у первых, и у вторых средств есть свои преимущества, которые могут показаться привлекательными нашим соотечественницам.