Рубрика: Полезное питание

Морепродукты суши роллы еда 0

Норма суши на человека: есть ли противопоказания или ограничения?

Суши – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, в котором содержится множество витамином и необходимых человеку веществ. Однако некоторые противопоказания все же имеются и о них следует знать. Чем полезны суши...

мед полезнее сахара 0

Почему мед полезнее сахара: что говорят ученые

Все чаще появляется информация о том, что медовый продукт пчеловодства приносит куда больше пользы, нежели промышленные сахара. Действительно ли мед полезнее сахара, почему это так, стоит ли заменять привычную прибавку к чаю медком и...

баранина 0

Весомые причины ввести в свой рацион баранину

В магазинах мясных продуктов практически всегда есть на прилавках свиное, говяжье мясо, а также птицы. Но баранина пользуется меньшим спросом. Нередко говорят о том, что мясо имеет не очень приятный аромат и своеобразный привкус....

доставка здорового питания 0

Как заказать доставку здорового питания и чем оно полезно

В последние годы тема здорового питания стала очень распространенной и модной. Правильное питание основано на потреблении правильно подобранного определенного количества пищевых продуктов, которые оптимально отвечают потребностям человека в энергии и питательных веществах. Но что...

астаксантин польза 0

Супер антиоксидант астаксантин, польза и секрет долголетия

Паспортный возраст редко совпадает с биологическим: бывает, человеку по документам 50, а на вид гораздо меньше или больше. В действительности ему столько лет, насколько «ощущает» себя организм, и недавно ученые выявили антиоксидант астаксантин, польза...

талая вода польза 0

Талая вода, польза и приготовление

Как вы думаете, почему перелетные птицы прилетают к нам ранней весной, когда уже не холодно, но еще не настолько тепло, как на югах? Орнитологи выяснили, что их привлекает талая вода, польза которой настолько велика,...

чем полезен коричневый сахар 0

Чем полезен коричневый сахар

Без сладкой добавки редко кто пьет чай или кофе, без нее не удастся сварить вкусное варенье, испечь торт, сделать домашние конфеты и иные сласти. Обычно предпочтение отдается белому сахарному продукту, но, если вы узнаете,...

диета раздельное питание 0

Раздельное питание: совместимость продуктов

Что делать, если за зиму набран лишний вес? А может, вы копили его годами, а теперь, когда ожирение угрожает навредить вашему здоровью, хотите от него избавиться? Можно выбрать раздельное питание, совместимость продуктов в котором...

0

Спирулина Splatensis – крепкое здоровье и долголетие

Спирулина является уникальным пищевым продуктом. Исследования ученых и медиков довели, что биологически активные вещества, присутствующие в данном средстве, обладают бесценными свойствами, положительно сказывающимися на организме человека.

0

11 смертельно опасных продуктов, от которых лучше оградить себя и детей

Если вы хотите дольше оставаться бодрыми и здоровыми, и не желаете, чтобы ваши дети часто болели и приобрели в раннем возрасте такие болезни, как диабет, предлагаю вам ознакомиться со списком 11 смертельно опасных продуктов....

0

Продукты для зрения

Пересушенный воздух, напряженная офисная работа, авитаминоз, перепады погоды и иные «прелести» наносят удар по зрению. Глаза раздражаются, изображение расплывается, летают «мушки» и т.д. Все эти неприятности можно скорректировать, употребляя в пищу определенные продукты. Ниже...

0

Оливковое масло – максимум пользы!

Оливковое масло называют даром богов не случайно: оно крайне полезно для здоровья и даже красоты. Вот сколько у него достоинств: • В нем содержится масса мононенасыщенных жиров, способствующих снижению риска сердечнососудистых, желудочно-кишечных заболеваний. Жирные...

0

Самые вкусные источники витамина С

Если наш организм получает зимой достаточно витамина С, мы реже болеем – ведь он укрепляет нашу иммунную систему. Кроме того, мы чувствуем себя бодрыми и энергичными. Чтобы получить достаточное количество этого чудо-витамина, совсем не...

0

Грибы полезны или нет?

Кто-то утверждает, что грибы полезны, кто-то сомневается в их полезности. А как обстоят дела на самом деле: грибы полезны или нет? Об этом и поговорим.

0

Безопасны ли усилители вкуса?

Усилителями вкуса сегодня напичканы многие продукты. Производители утверждают, что эти добавки совершенно безопасны. А как на самом деле? Безопасны ли усилители вкуса?