Как научиться управлять временем?

upravlyat vremenem

Как сберечь драгоценное время? Как научиться управлять своим временем, чтобы оно не проходило впустую, и чтобы вы могли успевать все сделать? Попробуйте следовать приведенным ниже рекомендациям по сбережению времени.

1. Не забывайте о цикличности. В любых временных промежутках – месяцах, неделях, днях – присутствуют периоды спада и подъема. Поэтому самые важные и сложные дела нужно планировать на начало этих промежутков, например, на утро, первые два-три дня недели и т.п.;

2. Научитесь планировать свою жизнь. Каждый вечер записывайте на лист бумаги все дела, которые вы намерены переделать завтра. В конце месяца составляйте план на следующий месяц, в конце недели – на следующую неделю;

3. Устанавливайте четкие сроки. Если вы можете сделать какое-то дело за полчаса, не надо указывать в своем плане срок 1 час;

4. Сделали одно дело – переходим к следующему. Следуйте строго по плану и продвигайтесь вперед;

5. Не забывайте об отдыхе. Планируйте не только дела, но и время для отдыха. Отдыхайте каждые час – полтора, тогда работа не покажется вам каторжным трудом. Но не отдыхайте дольше, чем запланировали – собьетесь с рабочего ритма. Хотя бы раз в год ездите на море, например, в Сочи. Чтобы ваш отдых не превратился в сплошную суету, вам понадобится хороший туроператор, например, туроператор Релиз-Тур. Горный воздух, перемешанный с морским, ласковое море и минеральная вода — что еще нужно для полноценного отдыха от всех проблем!

6. Вносите разнообразие. Если долго заниматься однотипной работой, она скоро вам надоест. Поэтому перемежайте, например, написание статей мытьем посуды. Лучше, когда физическая работа сменяется умственной и наоборот.

Распоряжайтесь временем грамотно, тогда вы будете все успевать и сможете порадоваться тому, что день прошел не напрасно.

Читайте также:  Характер человека в психологии

Сделали одно дело – переходим к следующему.

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *