Как перестать бояться потерять работу?

Что делать, если вы стали бояться потерять работу? Вроде и кризиса нет, и шеф вас уважает, и коллектив нормальный, а в глубине сознания присутствует какой-то страх того, что вы можете вдруг остаться «на бобах». Как с ним справиться?

Что ж, такой страх совершенно нормален. Увольнения боятся все – даже ваш начальник. Главное – не позволить страху перерасти в нечто худшее. Ведь когда вы боитесь и допускаете негативные мысли, то теряете уверенность в себе. И тогда стремление к правильности превращается в настоящую манию – вы по нескольку раз за день перетряхиваете одни и те же бумажки и отчеты, боясь ошибиться. «А вдруг я ошибусь, и меня выгонят с работы?» — эта мысль не дает вам покоя. Каждодневный стресс – это ли дело? Ведь именно из-за стресса вы начинаете совершать не мифические, а настоящие ошибки, становясь несобранными и рассеянными.

Берем себя в руки

Для начала возьмите листок бумаги и запишите свои профессиональные достоинства. Потом напишите, каких знаний и опыта вам не хватает, и как вы можете их поднабраться (пройти курсы повышения квалификации или выучить английский). Можно даже составить подробное резюме, благодаря которому вы четко увидите свои сильные и слабые стороны.

Зайдите в интернет или возьмите газету и просмотрите подходящие вакансии. Выберите лучшие и подготовьтесь к собеседованию. Подумайте, с какой работой вы могли бы справиться в случае увольнения, и кто из знакомых или родственников смог бы помочь вам найти новое место. Все это делается не просто так – вы почувствуете себя гораздо увереннее, если будете знать, что в критической ситуации вы сможете изменить положение в лучшую сторону, а не остаться у разбитого корыта.

Читайте также:  Как выучить английский язык с нуля?

Если вы боитесь остаться без денег, начинайте откладывать часть зарплаты (10-15%) на черный день. У вас будет своеобразная финансовая подушка, благодаря которой вы станете уверенными в завтрашнем дне.

И все же признайтесь: что вас больше пугает – потеря приличной должности или суматоха, которая начнется в вашей жизни в случае увольнения? Ведь только единицы по-настоящему любят свою работу – остальные ходят на нее только потому, что надо зарабатывать на жизнь, а кроме того, это дает им ощущение уверенности в завтрашнем дне. Просто мы сильно боимся перемен. По себе знаю – работала в Сбербанке, ненавидя свою начальницу, а потом – и работу, когда она с каждым днем начала становиться все бюрократичнее и тяжелее. Работала почти 10 лет, боясь оторвать попу от насиженного места. А потом все же ушла в другой банк с нормальным человечным начальником и грамотной организацией труда, и поразилась сама себе – ну чего я боялась, гробя свою жизнь на прошлой работе? Не надо бояться перемен, ведь не зря говорится, что, все что ни делается — к лучшему. 🙂

Удачи вам!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

6 комментариев


  1. // Ответить

    Спасибо за советы, мне точно пригодились. 🙂


  2. // Ответить

    А я вообще уволилась, завела блог, набрала группу по коррекции здоровья и веса — и счастлива!


    1. // Ответить

      Я тоже уволилась, вернее, нас сократили полностью, пытаюсь работать на себя 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *