Как рассказать девочке о месячных

Мама и оглянуться не успевает, как ее дочь превращается из ребенка в девушку – мечтательную и задумчивую или в бойкую непоседу. Наступает пора, когда матери задумываются, как рассказать девочке о месячных: почему они возникают и как пережить критические дни. Воспользуемся советами гинекологов и узнаем, как лучше преподнести подростку информацию о предстоящей менструации, чтобы не возникло страхов и фобий.

как рассказать девочке о месячных

Как рассказать ребенку о месячных

Когда начать разговор

Мама или бабушка должна рассказать дочке (внучке) о ежемесячных критических днях, когда девочке исполнится 10-11 лет, ведь сегодня девчонки часто созревают раньше.

Как рассказать о месячных

Начинаем разговор с физиологического устройства женщины примерно так. Женский организм оснащен особым органом – яичниками, где находятся яйцеклетки, формирующиеся еще до рождения. Из каждой яйцеклетки в будущем может получиться ребенок, когда они дозреют. Дозревание происходит к началу первой менструации.

Перед ней созревает одна яйцеклетка: за пару недель до менструации она поступает из яичника в матку – грушевидный орган, где из оплодотворенных яйцеклеток развиваются дети.

Матка подготавливается к появлению яйцеклетки: ее слизистая насыщается кровью и питательными веществами для будущего малыша.

Когда в нее приходит неоплодотворенная яйцеклетка, слизистая оказывается ненужной, отторгается и выходит с кровью – это и есть месячные. Страшного в этом ничего нет, крови выделяется немного.

Решившись на то, как рассказать девочке про месячные, поясняем, что они приходят каждый месяц приблизительно в одно и тоже время – этот промежуток времени называется менструальным циклом. Он длится 21, 24, 26, 28 либо 30-32 дня. Упоминаем также, что нужно ежемесячно отмечать в календаре день прихода и окончания менструации.

Читайте также:  Стоит ли становиться вегетарианцем?

Другие вопросы о менструации

как рассказать о месячных

Как рассказать о менструации, уже понятно, осталось выяснить нюансы (они больше для мам), о которых тоже можно сказать ребенку:

  • Срок прихода первой менструации. Обычно месячные начинаются в 12-13 лет, но сегодня первый приход возможен в 10-11 лет: современные девочки созревают раньше. Причем, у здоровых девочек с нормальным весом критические дни начинаются раньше, чем у худеньких.

Кстати, предвестником начала менструаций является рост груди. Если начала расти грудь, они придут спустя 1-2 года.

  • Размер обуви. Перед тем, как рассказать девочке про месячные, готовимся сказать, что с их приходом перестанет расти стопа. Да, длина стопы останется, как есть, расти продолжит основной скелет.

Подростки сильно вытягиваются до начала менструации, а с ее приходом обычно подрастают максимум на 5 см.

  • Ранний приход критических дней. Да, иногда они приходят рано, вот почему важно заранее определиться, как рассказать ребенку о месячных. У некоторых подростков менструация наступает в 10-10,5 лет.

Если такое произошло, не помешает показать девочку гинекологу, чтобы исключить вероятность опухоли матки. Возможны также заболевания гипофиза или эндокринной системы.

  • Месячные не приходят. Бывает, когда подростку исполняется 14 лет, критических дней все еще нет. Обязательно обращаемся к врачу, чтобы исключить риск неразвитости матки. Чем раньше распознают патологию, тем больше шансов излечиться.
  • Вторая менструация приходит не в следующем месяце. Да, когда мама думает, как рассказать о месячных, ей нужно будет упомянуть и о возможной задержке второго прихода. Бывает, они наступают во второй раз спустя 2,3 месяца и даже полгода.

Не стоит пугаться: месячный цикл может устанавливаться и «плавать» в течение 1-1,5 лет.

  • Плохое самочувствие во время месячных. Бывает, менструация сопровождается рвотой, болями, расстройствами желудка. Причина – чрезмерное выделение в матке простагландина. Если мучают сильные боли, лучше принять обезболивающее. Чтобы уменьшить боли, гинекологи советуют за 1-2 дня до наступления месячных увеличить физические нагрузки – покататься на велосипеде или роликах, зимой – на лыжах либо коньках, много гулять пешком.
Читайте также:  Витамины при онкологии

Теперь понятно, как рассказать девочке о месячных, какие нюансы нужно учесть в разговоре. Также многие мамы интересуются, стоит ли подростку пользоваться тампонами. Гинекологи советуют использовать прокладки: во-первых, можно повредить девственную плеву, во-вторых, выделениям все же лучше выходить наружу, а не находиться внутри долгое время, иначе можно получить воспаления.

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *