Новогодние праздники. Как провести «каникулы» с пользой?

kaniculy

Мы не будем говорить о том, как отпраздновать новогоднюю ночь. Поговорим о том, как провести с пользой праздничные «каникулы». Ну не будете же вы все десять дней валяться на диване и смотреть телевизор. Это скучно, да и лишними килограммами можно обрасти. Нет, это не для вас. Лучше использовать время более рационально, но как? Сейчас узнаете.

1 января: поразмыслим над жизнью

1 января для основной массы россиян – день «умирающего лебедя», когда граждане маются похмельем. Если вас миновала чаша сия, и вы способны трезво мыслить, займитесь вот чем. Сядьте за стол и поразмыслите над тем, как прошел год, каких успехов вы достигли, что успели сделать для близких людей и себя любимой.

Похвалите себя за успешные дела и простите за неудачные. Возьмите листок и напишите, какие изменения вы хотели бы увидеть вокруг. Сложите свой опус и спрячьте подальше от посторонних глаз.

2 января: подумаем о хлебе насущном

eda

Проанализируйте свой обычный рацион: достаточно ли в нем белков, углеводов и витаминов? Начинайте составлять полезные меню, чтобы получать больше энергии и укрепить иммунитет. Делайте упор на каши, рыбу и овощи. Ешьте меньше тортиков и конфет. В-общем, продумайте годовой рацион.

3 января: собираем полезные сведения

Подумайте над тем, каких знаний вам не хватает. Может, пришла пора подучить английский или освоить язык HTML? Возможно, вы хотели бы побольше узнать о психологии? Разработайте план обучения.

4 января: вспомним о родных

По возможности проведите день со своими родителями, которым так не хватает вашего внимания, особенно маме. Поговорите с ними по душам и помогите по дому.

Приведите в надлежащий вид фотоальбомы и семейные архивы. Просмотр альбомов вызовет массу приятных воспоминаний.

5 января: окунемся в удовольствия

restoran

Отложите в сторону все дела, перестаньте забивать голову разными хлопотами и окунитесь в мир удовольствий. Проведите день с любимыми людьми. Отправьтесь всей семьей или, если вы еще не замужем, с молодым человеком в кино, цирк или другое место. Постарайтесь как следует повеселиться.

6 января: оказываем помощь и наводим порядок

Повеселились? Теперь пора сосредоточиться на том, что требует терпения. Позаботьтесь о членах семьи. Если их пока нет, то домашних питомцах и комнатных растениях. Помогайте всем и во всем. Сделайте приятное постороннему человеку: коллеге или соседу. Всегда есть тот, кто нуждается в вашей поддержке.

Все, что вам уже не пригодится, пора выкинуть на помойку. Дом нужно избавить от хлама, а голову – от нехороших мыслей. Поразмыслите над своими вредными привычками, отыщите их истоки и начинайте от них избавляться, заменяя чем-то полезным, к примеру, кофе – зеленым чаем, а конфетки — фруктами.

7 января: день примирения

Забудем старые обиды и будем мириться. Возможно, между вами и вашим супругом имеется какой-то конфликт или недосказанность. Пора наводить порядок и находить компромиссы. Лучше выяснить все сейчас, нежели жить с каким-то грузом всю жизнь, помня обиды.

8 января: бездельничаем

len

Бездельничаем в прямом смысле, т.е. ничегошеньки не делаем! Если у вас по графику это рабочий день, возьмите отгул или по возможности отлынивайте от своих обязанностей. Главное – не нарваться на начальника.

9 января: выходим из дома

Если вы не можете отправиться в какое-нибудь путешествие, посетите незнакомое место в городе, где вы еще ни разу не были. Может, это будет музей или выставка. Если же вы успели приобрести путевку и купить билет на самолет, то остается пожелать вам приятного отдыха и массы приятных впечатлений! В любом случае старайтесь больше общаться с людьми и будьте со всеми доброжелательны.

10 января: навстречу амбициям

Если вы мечтаете о том, чтобы получить новую должность или увеличить свои доходы, приступайте к осуществлению своей мечты. Нужно взять лист бумаги и набросать на нем подробный план действий, которые вы намерены предпринять. Если вам необходимо повысить квалификацию, подберите нужные курсы. Если вы хотите перейти в другую компанию, запишите и это. После составления плана определите порядок своих действий: с чего начать и чем закончить.

А теперь вперед, к новым свершениям и возможностям! Удачного нового года!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Другие интересные статьи:

1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *