Наверно, многие помнят известную фразу, которую сказал слуга Шерлоку Холмсу, севшему завтракать: «Овсянка, сэр!» Да, овсянка – это идеальный завтрак, как для взрослых, так и для детей. Хотя предками овса были сорняки, это очень полезный злак. В нем содержится много кремниевой кислоты и цинка, которые необходимы для образования структуры белков. Овес богат витаминами В, К,
Подробнее

Чтобы в приготовленной пище сохранились все минералы и витамины, лучше готовить ее в пароварке. Пароварка – настоящая находка для сторонников здорового образа жизни. Как выбрать столь нужный прибор, позволяющий приготовить полезную и здоровую пищу? Рассмотрим основные параметры пароварки. 1. Мощность Диапазон мощности пароварок составляет 600 — 2000 Вт. На скорость приготовления пищи мощность не влияет,
Подробнее

В новый год – без старых проблем, или успеваем закончить некоторые дела

Скоро наступит новый год. Чтобы встретить его «с чистой совестью», нужно успеть завершить несколько дел. Итак, о каких делах идет речь? 1. Расплата по счетам Долги по мере возможности нужно оставлять в уходящем году. Конечно же, речь идет не о крупных кредитах, таких как ипотека или автокредит. Тут поможет только неожиданный крупный выигрыш в лотерею.
Подробнее

В России будущие супруги должны перед бракосочетанием втихомолку съесть шоколадку (одну на двоих). Тогда совместная жизнь будет такой же сладкой. В Бремене (Германия) жених обязан хорошенько подмести ступеньки старинной городской ратуши. Так оценивается, насколько он аккуратен (не придется ли невесте собирать его носки по всему дому).

Внешне они похожи. Однако отличия все-таки имеются. 1. Качество передачи изображения Плазменные телевизоры обеспечивают более реалистичную и четкую передачу цвета. Однако ЖК-телевизоры дают более качественное изображение, нежели «плазма».

Хотите, чтобы первые морщины появились как можно позже? Тогда наряду с использованием различных косметических средств ежедневно выполняйте гимнастику для лица. • Потянитесь губами в правую сторону (рот закрыт). Досчитайте до 12 и повторите упражнение в другую сторону; • Держа голову прямо, приподнимите брови и взгляните наверх. Досчитайте до 12 и немножко отдохните, а затем повторите
Подробнее

Двойной подбородок бывает не только у полненьких, но и худеньких женщин. Вряд ли его можно назвать украшением лица. Как же от него избавиться? 1. За полтора часа до сна возьмите обычный марлевый бинт, сложите его в три слоя, пропитайте лимонным соком и перевяжите подбородок. Посидите с этой повязкой полчаса. 2. Снимите бинт и нанесите на
Подробнее

Какие женские привычки действуют на нервы мужчинам

Оказывается, мужчины раздражаются, когда женщины: • Выказывают демонстративное невнимание к их интересам; • Критикуют их в присутствии посторонних; • Перемывают кости другим людям;

У вас появился долгожданный малыш. Хотите узнать, как он будет развиваться с каждым месяцем? Читайте дальше. Первый месяц • Ребенок учится фиксировать свой взгляд на окружающих предметах и людях; • Он впервые улыбается, когда вы начинаете с ним разговаривать; • Малыш пробует поднимать и удерживать голову.

Ученые выяснили, что на стиль, которого придерживается женщина, нанося макияж, влияет ее темперамент. Макияж раскрывает тайны женского характера. Хотите проверить, о чем говорит ваш make up? Итак, если: 1. Вы – поклонница яркой «раскраски» Можно сказать, что вы довольно мнительны и часто переживаете по всяким пустякам, драматизируя ситуацию. Косметика в таком количестве как бы защищает
Подробнее

Если вы долго сидите за компьютером, вышиваете, рисуете или занимаетесь другими делами, в процессе которых устают ваши глаза, нужно дать им отдохнуть. Несколько раз в день делайте эти простые упражнения: 1. Зажмурьте глаза, затем посчитайте до десяти, и широко их «распахните»;

Сейчас довольно модно заводить не кошек, собак или попугаев, а … ёжиков. Лучше приобрести нового друга в зоомагазине, а не гоняться за ним по лесу. К тому же взрослого лесного ёжика трудно приручить, а маленького – сложно выкормить. Декоративные ёжики – презабавные животные. Они очень веселы и дружелюбны, и всюду любят совать свой носик. Их
Подробнее

Большинство женщин избегают встречаться с женатыми мужчинами. Однако порой «любовь нечаянно нагрянет», и дама, зная, что всегда будет третьей лишней, все же бросается в этот омут. И все же – крутить или не крутить такой роман? Чем хорош роман с «женатиком»: 1. Вы являетесь хозяйкой своей судьбы, поэтому сами решаете, с кем проводить время; 2.
Подробнее