Полезно ли молоко маленьким детям?

Все родители знают о пользе молока для детского организма. Некоторые из них даже пытаются ввести этот продукт в прикорм с первых месяцев жизни малыша. Такие эксперименты, однако, довольно опасны, и в некоторых случаях могут привести к развитию серьезной аллергии и появлению других неприятных последствий.

Особенностями коровьего и козьего молока можно назвать следующие:

— В нем содержится большое количество белка, трудноперевариваемого организмом малыша;

— После года же пить его становится гораздо более полезно;

— Для детей аллергиков этот продукт до года просто противопоказан. Он довольно часто вызывает аллергические реакции;

— Жиры, содержащиеся в нем, лишь в небольшой степени способствуют развитию нервной системы, и в большей степени способствуют развитию жировой ткани. Также большое количество жира плохо переваривается организмом малыша до 6 месяцев, и как итог, могут развиться такие недомогания, как метеоризм, боль в животе, запор или диарея. Когда же дети становятся старше, им можно предложить молочные детские каши, которые, как правило, им очень нравятся;

— Оно содержит в достаточно большом количестве такие минералы, как кальций и фосфор. Однако в первые месяцы жизни эта особенность может сыграть против малыша, так как создаст ненужную нагрузку на его почки может привести к вымыванию кальция из его костей. Когда ребенок подрастает, потребность его организма в них значительно увеличивается. Приблизительно к 3-м годам мочевыделительная система малыша окончательно созревает, и кальций уже больше не вымывается вместе с избытком фосфора, как это было прежде;

— Давать его ребенку можно исключительно в кипяченом виде. В противном случае существует вероятность заразиться целым рядом неприятных заболеваний или подхватить кишечную инфекцию. Однако при кипячении целый ряд витаминов теряется. К счастью, на сегодняшний день существует огромное количество адаптированных смесей для тех, кто не находится на грудном питании, а также можно найти и вкусные молочные каши для детей, которые обогащены необходимым количеством витаминов и минералов для ребенка определенного возраста.

Читайте также:  Детские свитшоты

Детям от 1 года до 3х лет можно начать давать натуральное молоко, им также будет полезен и кефир. После 3-х лет оно становится для них исключительно полезным продуктом. Поэтому не стоит спешить с введением в рацион ребенка тех продуктов, которые хоть и чрезвычайно богаты полезными веществами, все же еще не совсем подходят для его пищеварительной системы. Придет момент, когда вы сможете дать ему все то, что едите и сами. Пока же лучше ограничиться оптимальными для него продуктами. Всему свое время.

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))