Травы для женского здоровья

3f6c4001abd2b05e46658f9dff6a90b2

Есть травы, которые помогают укрепить здоровье женщины и сохранить красоту. Приведу перечень этих трав для женского здоровья и расскажу, в чем заключается их польза.

Мята

polza myaty

Женщины издревле относятся с уважением к этом пахучей траве: она поможет утихомирить боль, если вы страдаете болезненной менструацией. Чтобы приготовить целебный настой из мяты, следуйте такой инструкции. Возьмите листья мяты, корень валерианы и цветки ромашки в равных долях. Залейте столовую ложку сбора стаканом кипятка и подождите полчаса. Выпивайте по 2 ст. л. настоя три раза в день после еды в течение месяца – боли не будут вас мучить.

Зверобой

Зверобой помогает укрепить женскую нервную систему, отличающуюся хрупкостью. К тому же чай из зверобоя полезен при гормональных колебаниях во время климакса.

Календула

kalendula polza

Настойки и другие препараты календулы очень эффективно борются с воспалительными заболеваниями женской половой сферы, маточными кровотечениями, нарушениями менструального цикла, мастопатии и климактерических расстройствах. Эфирное масло из этого растения является чудесным противогрибковым средством при молочнице у женщин. Подержите внутри тампоны с маслом календулы, и все пройдет.

А еще календула помогает сохранить красоту. Если у вас жирная пористая кожа, хорошо будет умываться по утрам настоем календулы, приготовленным из 2 ст. л. лепестков, залитых 0,5 л кипятка. После заливки настаивайте средство в течение часа в закрытой емкости. Если у вас чувствительная кожа, регулярно делайте маску из настоя календулы. Заправьте его картофельным крахмалом до кисельной густоты киселя, нанесите на лицо на 20 минут, а после смойте теплой водой.

Калина

В плодах калины содержатся флавоноиды, аскорбиновая кислота и антиоксиданты, помогающие справляться с инфекциями и укрепляющие стенки сосудов. Настой ягод калины с медом или просто свежие ягоды являются отличным потогонным и отхаркивающим средством при ангине, бронхите, ларингите и тонзиллите. Отвар и сок ягод калины очень полезен при атеросклерозе и отеках сердечнососудистого свойства. А отвар коры калины используется при климактерических расстройствах и болезненных и обильных менструациях.

Мелисса

Чай с мелиссой обладает неповторимым ароматом и приятным вкусом. Если вы будете перед сном выпивать чашечку такого чая, то будете спать, как младенец! Для этого залейте чайную ложку измельченных листьев мелиссы стаканом кипятка, накройте чашку крышечкой и подождите 5 минут. Потом стряхните капельки влаги с крышки в чай (в них содержатся ценные эфирные масла, выделившиеся при заваривании), и можете приступать к чаепитию. Этот чудесный напиток успокоит нервную систему, снимет головную боль и усталость. А еще он улучшает пищеварение.

Вот такие полезные травки. Пейте травяные чаи и будьте здоровы!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Другие интересные статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *