Уход за кожей ног: готовимся к лету

уход за кожей ног

День прибывает, и не за горами солнечное лето – пора коротких юбочек и платьиц, когда можно показать ножки во всей красе. Весной самое время привести их в порядок, обратив внимание на тщательный уход за кожей ног, и избавить их от натоптышей, целлюлита, сухости и иных дефектов. Если в зимнюю пору было лень ухаживать за ножками, теперь самое время, если не хочется в теплые дни прятать их под брюки или юбки макси.

Комплексный уход за ногами

На «реанимирование» ножек уйдет 2-3 месяца, поэтому лучше приступать к процедурам уже сегодня. Тогда они встретят лето во всеоружии. Рассмотрим необходимые ухаживающие процедуры.

Банные процедуры в уходе за стопами и ногами в целом

Посещение бани улучшает цвет кожи, подтягивает ее и делает эластичной. В бане обязательно делаем пилинг кожи ног, скрабируя ее специальным скрабом или смесью крупной соли и геля для душа. Также можно смешивать с гелем кофе крупного помола.

Для тех, кто любит мед, выбираем медовый пилинг. Распариваем кожу ног, наносим мед и растираем круговыми движениями. Через 10 мин. смываем теплой водой.

Увлажнение кожи

комплексный уход за ногами

Если кожу регулярно увлажнять, она станет более ровной, молодой и красивой, становится менее заметным целлюлит, растяжки и иные дефекты. Для этого каждый день после душа (через 30 мин.) балуем ножки увлажняющим лосьоном для тела либо кремом. Если кожа очень сухая, осуществляем косметический уход за ногами более тщательно, нанося побольше ухаживающего средства. Хорошо, если в косметике содержится мочевина – лучшее увлажняющее вещество.

Читайте также:  Как ухаживать за пятками?

Борьба с целлюлитом

В комплексный уход за ногами включена борьба с «апельсиновой коркой» — антицеллюлитный массаж. Он не только борется с целлюлитом, но и убирает отеки.

В течение пяти недель каждые три дня ходим на массаж в салон или делаем его самостоятельно – силиконовыми либо стеклянными баночками:

  1. Натираем ноги косметическим маслом (миндаль, олива, жожоба).
  2. Прилепляем на кожу, пораженную целлюлитом, силиконовую баночку – она прилепится сама. Если банка из стекла, подогреваем ее спиртовым факелом.
  3. Держа баночку, в течение 5-7 минут водим ее по кожной поверхности круговыми движениями.

Нельзя прилеплять банку к внутренней стороне бедер. Также такой массаж противопоказан при варикозном расширении вен.

Уход за стопами ног

уход за стопами ног

Чтобы не было стыдно за свои ноги и можно было без стеснения надевать любую открытую обувь, нужно привести в порядок стопы. Уход за пятками ног и стопами в целом заключается в следующем:

  1. Наливаем в таз 3 литра не очень горячей воды (во время месячных такую процедуру не делаем) и смешиваем с 1 ст.л. пищевой соды.
  2. Опускаем ножки в таз и ждем 15 мин., чтобы кожа размягчилась.
  3. Обрабатываем мокрые стопы пемзой или иным шлифовщиком.
  4. Высушив стопы, шлифуем их мелкоабразивной пилочкой.
  5. Смазываем ножки питательным кремом или маслом.

Делаем ножную ванночку каждую неделю (1 раз), и стопы станут мягкими и нежными.

Как видим, уход за кожей ног несложен, но эффективен. Кожа становится гладкой и эластичной, исчезают мозоли и натоптыши (сода также справляется с грибком), уменьшается целлюлит. После ухода за пятками ног и иными участками вы без стеснения наденете и короткий сарафанчик, и открытые босоножки!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *