Хорошеем к лету!

pohudet k letu

Близятся летние деньки, когда прекрасная половина человечества начнет обнажать свои ножки и талии. Грядет пора топиков, шортиков, юбчонок и (о, ужас!) купальников. Почему «о, ужас!»? Да потому что далеко не каждая красотка может похвастать идеальными формами и гладкостью кожи. Зимой мы «наедаем» лишние килограммы и «разводим» на своей попе и других частях тела целлюлитные ямочки и бугорки! Жуть, конечно, но у нас еще есть время исправить эти недочеты.
Вот чем обнадеживают нас косметологи и диетологи.

Как утверждают косметологи, упругости кожи можно достичь, принимая витаминные комплексы. Особенно ее гладкости способствуют витамины С, А и Е. Вкупе эти три витамина замедляют ее старение. Поэтому не нужно пренебрегать приемом витаминов «из аптеки», тем более что они отлично усваиваются организмом. Сколько бы вы ни ели овощей и фруктов, вы не обеспечите свой организм достаточным количеством столь нужным ему веществ.

Кстати, во фруктах и овощах содержится лишь малая часть витаминов, остальные имеются только в высококалорийной пище – сливочном и растительном масле, хлебе, молоке, мясе и т.д. Однако диетологи предупреждают: если мы будем активно налегать на все это, то рискуем превратиться во врубелевских «красавиц».

В дополнение к витаминам необходимо использовать витаминизированные крема для кожи, как покупные, так и изготовленные самостоятельно. Особое внимание следует обратить на крема с витамином С или с вышеуказанной тройкой витаминов. Косметологи уверяют, что внутренний прием витаминов дает отличный результат только вкупе с надлежащим уходом за кожей.

А чтобы поскорее избавиться от ненавистного целлюлита, нужно использовать антицеллюлитные средства и делать обертывания. В качестве примера можно привести препарат «Целлюстрейч» от Inneov. В его состав входит экстракт кальция и сосновой коры и зеленый чай. Экстракт кальция и сосновой коры, растворяясь под кожей, препятствует образованию целлюлита, а зеленый чай дает тонизирующий эффект. Помимо этого средства современная косметология предлагает множество других, которые вы можете найти в аптеках и косметических магазинах, и даже изготовить самостоятельно (об этом я уже писала раньше).

Читайте также:  Корейская косметика и крем для омоложения

А как избавиться от лишних килограммов вы и сами знаете: не переедать, не есть после 6 (максимум, 7) вечера, пить много чистой воды и как можно больше двигаться!

Такой комплекс борьбы с целлюлитом и другими недочетами вашего тела поможет вам похорошеть и постройнеть, и предстать перед «лицом» знойного летнего солнышка (и мужчин!) во всей красе!

 

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *