Женские страхи

Женщины тревожатся и переживают куда больше, чем мужчины. А еще у женщин есть свои, специфические страхи. Что же это за женские страхи, и как с ними бороться?

Страх перед будущим

Обычно страх перед будущим одолевает маленьких детей, не умеющих держать свою жизнь под контролем. Но если этим страхом страдает взрослый человек, это указывает либо на инфантилизм, либо на наличие невроза, вызванного серьезным стрессом (например, потерей работы). Если вы инфантильны, то пора понять, что вам так или иначе придется взрослеть. Если вам ближе второй случай, то необходимо обратиться к специалисту.


Страх перед болезнями

Женщины больше, нежели мужчины склонны к страхам перед болезнями и тревожности по поводу слов, сказанных медиками о состоянии их здоровья. А все потому, что дамы более впечатлительны, эмоциональны и обожают домысливать. Не нужно бояться болезней на пустом месте. Прислушивайтесь к своему организму. Если он действительно подает вам тревожные сигналы, посетите врача.

Страх остаться одной

Самый большой женский страх – страх одиночества. Мужчины как-то не особо «парятся», если остаются холостяками, а вот женщины… Они до сих пор придерживаются стереотипа: «Если мужчина один, значит, он свободен. Если женщина одна, значит, она одинока». Поэтому дамы стремятся чуть ли не раствориться в своих мужьях и бойфрендах, часто забывая о себе, лишь бы они не ушли! И это неправильно. Будьте прежде всего интересной самой себе, тогда вам не придется бояться одиночества – этот страх отступит.

Страх перед пауками, грозой, темнотой, мышами и т.п.

Если это настоящие фобии, т.е. если вы действительно боитесь того, что указано в заголовке, обратитесь к психологу. Он поможет вам побороть эти детские страхи. Просто в 90 процентах случаев таких боязней дамы лишь играют, пытаясь манипулировать мужчинами.

Страх перед морщинами

Читайте также:  Как справиться с раздражительностью

Страх перед морщинами – это все тот же страх перед одиночеством. Мы привыкли думать, что если ты немолод, то никому не нужен. Как справиться с таким страхом? Нужно повышать самооценку, почаще припоминая все свои личные достижения в этой жизни.

Страх осуждения

Многие не делают того, чего им реально хочется, лишь потому, что кто-то может плохо о них подумать. А потом горюют, проклиная себя за нерешительность и страх. Откуда он берется? Из облика «послушной девочки», который насаждается нам с детства. Вот почему даже в зрелые годы нам необходимо заручиться одобрением окружающих, прежде чем что-то сделать. Попробуйте выкинуть что-нибудь эдакое хотя бы раз! Вы ведь и правда уже не ребенок. Это ваша жизнь, а не соседская.

Страх перед «залетом» или бесплодием

Если вы все время боитесь залететь или, напротив, не забеременеть, это указывает на неуверенность в себе. Боясь оказаться бесплодной, вы попросту сомневаетесь в своем женском «Я». А боясь забеременеть, вы боитесь потерять парня, особенно если ему не нравится заниматься ЭТИМ в презервативе. Вы просто действуете в угоду ему, отбрасывая свои интересы на задний план, что не есть хорошо. Лучше принимайтесь-ка за повышение самооценки!

Страх перед безработицей

Страх потерять работу одолевает женщин куда чаще, чем мужчин. А ведь статистика показывает, что дамы гораздо быстрее находят новую работу, нежели сильный пол. Как же побороть такой страх? Перечитайте предложение перед вопросом и успокойтесь.

Страх измены

Казалось бы, мужчина ведет себя примерно, приходит домой вовремя, заботлив, духами чужими от него не пахнет, но… Кажется, что у него кто-то есть… Чтобы успокоиться в своих подозрениях, проделайте следующее. Представьте себе, что у него и впрямь есть любовница. Вы узнали про нее, и расстались с партнером. Теперь вам предстоит рассчитывать исключительно на себя. Распишите свои дальнейшие действия. Ну что, жизнь кончилась? Ведь нет, правда же? Может, тогда не стоит испытывать тяжелейшие муки, боясь того, что партнер изменит вам, и вы останетесь одни?

Читайте также:  Я сильная женщина! Поговорим об особенностях женской психологии

Страх за потомство

Это древний материнский страх за своих детей, с которым и бороться не стоит – он остается с нами на всю жизнь. И это совершенно нормально. Главное. Чтобы он не выходил за разумные пределы, мешая жить и вам, и вашим деткам.

Кстати, помочь вам избавиться от излишней тревожности и стрессов могут травяные настои с лавандой, мятой, зверобоем, мелиссой, душицей, иван-чаем, ромашкой, жасмином, чабрецом, липовым цветом, смородиновым листом и корнем одуванчика. Они снимут головную боль, приведут в норму сердечный ритм, успокоят нервы, избавят от бессонницы и дурного настроения и расслабят мышцы. Все травы для настоев нужно брать в равных пропорциях. Принимайте процеженные настои 2-3 раза в день.

Рецепты настоев:

• 2 ст.л. смеси из травы пустырника, мяты, шишек хмеля, шалфея и зверобоя поместите в термос, залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться в течение получаса;

• Залейте 2 ч.л. смеси из цветков липы, боярышника и ромашки двумя стаканами кипятка и настаивайте в течение 20 мин. под крышкой;

• 1 ст.л. смеси из чабреца, корня валерианы и мелиссы залейте 1,5 ст. кипятка и поставьте в теплое место на 6 часов. Процедите, подогрейте и перелейте в термос.

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

3 комментария


  1. // Ответить

    Классная статья, спасибо! Побольше бы таких было в сети!
    По этой теме недавно наткнулся на свежую статью http://mentalsky.ru/zhenskie-strahi/ . Тоже ооочень много интересного.


  2. // Ответить

    Спасибо, нашла ответы на давно мучившие вопросы…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *