Что прихватить с собой в дорогу?

Речь пойдет не об одежде, как вы, наверное, подумали. Помимо того, что нужно купить чемодан для одежды, важно не забыть о лекарствах и других средствах, которые следует взять с собой, отправляясь в путешествие или поездку.

Если вас мучает:

• Укачивание. Возьмите с собой специальные средства, предотвращающие укачивание (кои сейчас имеются в любой аптеке), ментол, мятную жвачку или мятные леденцы;

• Усталость и отеки ног. Захватите мазь или крем, разжижающий кровь в ногах. Если же вы страдаете варикозным расширением вен, возьмите мазь от варикоза и наденьте компрессионные чулки или гольфы. В любом случае вставайте через каждые 20-30 минут и разминайте ноги ходьбой, либо двигайте ими сидя в кресле;

• Влажные мозоли и царапины. Возьмите йод или зеленку, бактерицидный пластырь и противогрибковые мази;

• Жар и боль. Прихватите ароматические масла, снимающие болевые симптомы, парацетамол, анальгетики и мази от растяжений и ушибов;

• Стресс и бессонница. Возьмите успокаивающие средства – пустырник или валерьянку. Гипертоникам следует не забыть взять с собой препарат, снижающий давление и, конечно же, тонометр;

• Простудные заболевания. Возьмите жаропонижающие лекарства, средства от насморка, кашля и боли в горле;

• Желудочно-кишечные заболевания. Прихватите смекту или активированный уголь, но-шпу, мезим или фестал, иммодиум или линекс;

• Аллергия. Не забудьте взять противоаллергические препараты.

Не отправляйтесь в дорогу без ваты, стерильного бинта, градусника и стерильных медицинских перчаток. Мало ли какая помощь может понадобиться вам или вашим спутникам. И еще: если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, не забудьте взять с собой те лекарства, которые вы принимаете в период обострения.

Счастливого пути!