Как полюбить… себя

ne lyublyu sebya

Вы любите себя? Наверно, многие затруднятся ответить на этот вопрос. Мы любим своих супругов, детей, друзей, но не любим себя… А ведь именно осознание ценности самих себя делает нас успешными.

Возьмем, к примеру, брак. Многие женщины уделяют огромное количество времени своему дому, супругу, детишкам, заботясь, чтобы дома было уютно и чисто, пахло пирогами и щами-борщами. Муж и дети накормлены, «вычищены и наглажены», прямо картинка! А сама? Порой мы, женщины, представляем жалкое зрелище. «Вылизывая» свое жилище и домочадцев, мы часто забываем о себе. А ведь и мы должны выглядеть достойно, а не представлять из себя непонятное существо с кругами под глазами, тусклой кожей, бесформенной талией, отсутствием прически и жуткой одеждой в виде старого халата, треников и стоптанных тапок.

И при всем этом мы требуем, чтобы нас любили! Парадокс, не правда ли? А теперь скажите, как может ребенок гордиться такой мамой, которая выглядит и чувствует себя полным ничтожеством? А муж? Неужто о такой супруге он мечтал, которую страшно показать людям, а не только тащить в постель?

Не пора ли взглянуть на вещи трезво и попробовать изменить свою жизнь к лучшему, полюбить себя? Сегодня вы презираете себя, завтра вас начнут презирать другие.

Как заставить полюбить себя? Попробуйте придерживаться некоторых правил:

• Каждый день, смотря на себя в зеркало, говорите себе: «Я тебя люблю. Ты у меня такая умница и красавица!»;

• Если вы решили что-то изменить в себе, например, убрать лишний вес, скажите своему отражению: «Я решила измениться. Я люблю тебя»;

• Чаще говорите себе: «Все, что у меня есть, это моя заслуга. И я достойна получить еще больше»;

• Забудьте об излишней самокритике. Самый главный наш враг – самокопание. Да, мы не идеальны. Да, у нас есть свои недостатки, но ведь они есть у всех. Причем некоторые мы вполне можем исправить;

• Покупайте себе небольшие подарки,  не ожидая подарков от других. Например, это могут быть украшения из серебра. Отмечая какой-либо успех, побалуйте себя новой кофточкой, прической и т.п. Подарите себе хорошее настроение!

• Если вы к чему-то стремитесь, не теряйте веры в свои силы. Главное, все грамотно спланировать. Большие цели достигаются не сразу, а постепенно, шаг за шагом;

• Не подрезайте крылья своим мечтам. Тот, кто не мечтает, топчется на месте. Верьте в исполнение своих желаний;

Заботьтесь о себе: о своем теле, здоровье и внешнем облике. Только ухоженная женщина способна вызывать восхищение и любовь!

Следуйте этим рекомендациям, и настанет день, когда у вас появится чудесное ощущение того, что вы раскрылись, как прекрасный цветок, а жизнь вокруг засияла яркими красками!

Любите себя и будьте любимы!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.