Кинезиотейпирование: что это, зачем нужно, и как этому научиться

Люди, занимающиеся спортом (спортсмены и приверженцы здорового образа жизни) знают, что такое мышечное растяжение и суставные боли. Но кинезиотейпирование помогает справиться не только с этими проблемами, но и применяется для устранения множества других проблем со здоровьем. Узнаем, что это за способ лечения, кому он подходит, и кому противопоказан, можно ли научиться этому, и где.

Кинезиотейпирование – это…

Что такое кинезиотейпирование, и где этому учат

Кинезиотейпирование – это оздоровляющая японская методика, ускоряющая ток лимфы, нормализующая состояние мышц и фиксирующая мышечный каркас. Она хорошо устраняет синяки и отеки после хирургических вмешательств, снимает боль и спазмы. Можно научиться данной методике, пройдя курсы кинезиотейпирования в Киеве, ведь она пригодится не только врачам, медработникам, реабилитологам и массажистам, но также спортсменам и всем, кто ведет активный образ жизни или работает там, где ежедневно приходится заниматься физическими нагрузками, например, на стройке.

Что такое кинезиотейпы

Процедуры выполняются с применением кинезиотейпов – эластичных разноцветных хлопковых пластырей, приклеивающихся к телу клеем, не вызывающим аллергии. Они обеспечивают необходимую поддержку. Тейпы окрашены в разные цвета неспроста, ведь в лечении учитывается также цветотерапия:

1. Красные и оранжевые тейпы согревают и разгоняют лимфоток.
2. Бежевые и коричневые тейпы оказывают стабилизирующее действие.
3. Желтые пластыри способствуют гармонии.
4. Синие и голубые тейпы успокаивают, охлаждают, восстанавливают силы.
5. Черные пластыри подчеркивают индивидуальность.
6. Розовые тейпы наполняют позитивом.
7. Зеленые тейпы способствуют регенерации тканей.

В целом разноцветная окраска пластырей призвана создать положительный эмоциональный настрой, что тоже ускоряет выздоровление.

Кому помогает кинезиотейпирование, а кому оно противопоказано

Кому нужно кинезиотейпирование

Процедура хорошо помогает в следующих случаях:

• Артриты
• Сколиозы
• Артрозы
• Грыжи
• Остеохондрозы
• Иные болезни опорно-двигательной системы
• Синяки и ушибы
• Разрывы связок и растяжения
• Различные гематомы
• Отеки
• Лимфодема
• Деформация стоп и ног
• ДЦП
• Рубцовые изменения кожи

Кинезиотейпирование суставов и мышц уменьшает боли, выводит излишки жидкости, снимает воспаления и с помощью поддерживающего эффекта снижают нагрузку на больные мышцы и суставы.

Как проводится процедура

Специалист после диагностики наклеивает тейпы на поврежденный участок на 3-7 суток. Люди ощущают эффект действия тейпов практически сразу: отступает боль, становится легче двигаться.

Кому противопоказано кинезиотейпирование

Нельзя применять данную методику, если имеется следующее:

• Болезни сердца и сосудов
• Диабет
• Кожные недуги
• Почечная недостаточность
• Открытые раны
• Тромбофлебит
• Последний триместр беременности
• Аллергия на компоненты
• Онкологические болезни

В остальном кинезиотейпирование мышц и других частей тела можно проводить пациентам любого возраста, лучше после массажей – ручных или аппаратных. Как видим, процедура является отличной альтернативой приему лекарственных препаратов и иных врачебных вмешательств, и ей может научиться каждый. Будьте здоровы!