Кинезиотейпирование: что это, зачем нужно, и как этому научиться

Люди, занимающиеся спортом (спортсмены и приверженцы здорового образа жизни) знают, что такое мышечное растяжение и суставные боли. Но кинезиотейпирование помогает справиться не только с этими проблемами, но и применяется для устранения множества других проблем со здоровьем. Узнаем, что это за способ лечения, кому он подходит, и кому противопоказан, можно ли научиться этому, и где.

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование – это…

Что такое кинезиотейпирование, и где этому учат

Кинезиотейпирование – это оздоровляющая японская методика, ускоряющая ток лимфы, нормализующая состояние мышц и фиксирующая мышечный каркас. Она хорошо устраняет синяки и отеки после хирургических вмешательств, снимает боль и спазмы. Можно научиться данной методике, пройдя курсы кинезиотейпирования в Киеве, ведь она пригодится не только врачам, медработникам, реабилитологам и массажистам, но также спортсменам и всем, кто ведет активный образ жизни или работает там, где ежедневно приходится заниматься физическими нагрузками, например, на стройке.

Что такое кинезиотейпы

Процедуры выполняются с применением кинезиотейпов – эластичных разноцветных хлопковых пластырей, приклеивающихся к телу клеем, не вызывающим аллергии. Они обеспечивают необходимую поддержку. Тейпы окрашены в разные цвета неспроста, ведь в лечении учитывается также цветотерапия:

  1. Красные и оранжевые тейпы согревают и разгоняют лимфоток.
  2. Бежевые и коричневые тейпы оказывают стабилизирующее действие.
  3. Желтые пластыри способствуют гармонии.
  4. Синие и голубые тейпы успокаивают, охлаждают, восстанавливают силы.
  5. Черные пластыри подчеркивают индивидуальность.
  6. Розовые тейпы наполняют позитивом.
  7. Зеленые тейпы способствуют регенерации тканей.
Курсы кинезиотейпирования

В целом разноцветная окраска пластырей призвана создать положительный эмоциональный настрой, что тоже ускоряет выздоровление.

Кому помогает кинезиотейпирование, а кому оно противопоказано

Кому нужно кинезиотейпирование

Процедура хорошо помогает в следующих случаях:

  • Артриты
  • Сколиозы
  • Артрозы
  • Грыжи
  • Остеохондрозы
  • Иные болезни опорно-двигательной системы
  • Синяки и ушибы
  • Разрывы связок и растяжения
  • Различные гематомы
  • Отеки
  • Лимфодема
  • Деформация стоп и ног
  • ДЦП
  • Рубцовые изменения кожи

Кинезиотейпирование суставов и мышц уменьшает боли, выводит излишки жидкости, снимает воспаления и с помощью поддерживающего эффекта снижают нагрузку на больные мышцы и суставы.

Как проводится процедура

Специалист после диагностики наклеивает тейпы на поврежденный участок на 3-7 суток. Люди ощущают эффект действия тейпов практически сразу: отступает боль, становится легче двигаться.

Кому противопоказано кинезиотейпирование

Нельзя применять данную методику, если имеется следующее:

  • Болезни сердца и сосудов
  • Диабет
  • Кожные недуги
  • Почечная недостаточность
  • Открытые раны
  • Тромбофлебит
  • Последний триместр беременности
  • Аллергия на компоненты
  • Онкологические болезни

В остальном кинезиотейпирование мышц и других частей тела можно проводить пациентам любого возраста, лучше после массажей – ручных или аппаратных. Как видим, процедура является отличной альтернативой приему лекарственных препаратов и иных врачебных вмешательств, и ей может научиться каждый. Будьте здоровы!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.