Внимание, эффект «апельсиновой корки»!

Целлюлит! Страх перед ним есть у каждой женщины. Как же тяжело избавиться от ненавистного эффекта апельсиновой корки!

Целлюлит – это изменение структуры подкожной жировой прослойки. При нарушении обмена веществ начинает расти объём жировых клеток и их молекулы попадают в межклеточное пространство. В результате образуются микроузелки, заполняющиеся лимфатической жидкостью. Такие узелки нетипичны для жировой прослойки, если она находится в нормальном состоянии. В итоге наша кожа становится бугристой, напоминая корку апельсина.

Причины и факторы, способствующие возникновению целлюлита

В настоящее время полностью причины возникновения «апельсиновой корки» пока что специалистами не установлены. Одно можно сказать точно — на появление целлюлита влияет наследственность. Да-да, целлюлит – не изобретение сегодняшнего времени. Кроме того, к возникновению могут привести следующие факторы:

• Расстройство эндокринной системы организма;
• Лишний вес;
• Неправильное питание. Прекратите есть набегу и всухомятку;
• Стрессы;
• Скачки гормонального фона;
• Частое изменение веса.

Как предотвратить?

Для того чтобы у вас не возникла противная апельсиновая корка на попе и не только, следуйте нескольким простым советам:

• Движение – жизнь. Занимайтесь аэробикой, гимнастикой, плаваньем;
• Ухаживаем за своей кожей;
• Правильное питание — залог здоровья и красивой кожи;
• Массаж, лучше всего профессиональный;
• Контрастный душ.

Боремся с целлюлитом

А что делать, если целлюлит уже появился?

В борьбе с ним помогут справиться современные косметические средства. Сегодня в нашем распоряжении есть самые разные крема и скрабы. Только не ждите сиюминутного результата. Косметические средства следует использовать вместе с физическими упражнениями и диетами. Для того чтобы побороть целлюлит на попе, советую использовать крупнозерновые скрабы.

Физические упражнения тоже очень полезны, особенно приседания. Правда, приседать нужно как минимум сто раз в день.

Садимся на диету. Никакого сладкого и жирного – это вам противопоказано. А вот сыр, нежирные йогурты, чай с черникой, наоборот, полезно. Это не просто поможет похудеть, но и уберёт целлюлит на животе.

Если вы хотите добиться результата в кратчайшие сроки, тогда обратитесь в салоны и косметические клиники, где стоит обратить внимание на следующие процедуры:

• Вакуумная терапия;
• Лазерная терапия;
• Растворение жира;
• Липосакция. Помните, что эта процедура должна осуществляться только профессионалами в хорошей клинике, иначе вашей коже может быть нанесён значительный вред.

И помните, что целлюлит может появиться у любой женщины: худой и полной, молодой и зрелой. Так что лучше предотвращать его появление, чем потом избавляться от него!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.