Цистит – болезнь мини-юбок

1357145839_692596940

И не только мини-юбок, но и тонких колготок, с которыми модницы не желают расставаться даже в морозы. Да, зимой так не хочется надевать на себя теплые вещи, которые скрывают фигуру… Но болеть-то тоже неохота, тем более заполучить такое коварное заболевание, как цистит – воспаление мочевого пузыря.

Да, цистит – это следствие переохлаждения организма. Причин для этого масса – вы:

• Походили по морозу в «капронках» и мини-юбке – в общем, оделись не по погоде

• Посидели на уличной скамейке

• Промочили ноги

• Посидели на сквозняке

• Походили босиком по холодному полу

Как проявляет себя цистит? Перечислю признаки цистита:

• Повышение температуры
• Боль и тяжесть внизу живота
• Болезненное и частое мочеиспускание; обманные позывы к мочеиспусканию, заканчивающиеся болью

Как избавиться от цистита

Лечение назначает врач-уролог, и, как правило, оно длится недели полторы. После него нужно еще 2-3 недели соблюдать диету и пить настои из травяных сборов. Что еще может помочь скорейшему выздоровлению:

• В первые дни полежите в постели, носите теплую домашнюю одежду.

• Откажитесь от интимных отношений.

• Исключите из рациона острое, маринованное, соленое, пряное, любые консервы, алкоголь, газировку, кофе, томатный сок – все это раздражает слизистую мочевого пузыря.

• Ешьте больше овощей и фруктов.

• Пейте больше негазированной воды, лучше минеральной. Пейте клюквенный морс (залейте 100 г ягод клюквы кипятком, разомните их, добавьте сахар по вкусу и оставьте на 30 минут. Процедите и выпивайте по утрам по полстакана). В клюкве имеются природные антибиотики, витамины и прочие полезные вещества. Кроме клюквенного настоя можно пить шиповниковый чай, а также чай из лимонника, смородинового листа, калины, липы, зверобоя – они обладают мочегонными и укрепляющими свойствами.

Читайте также:  Выбирать гинеколога нужно правильно

• Делайте раз в день ванны для ног, добавив в воду масло эвкалипта, сандала и лаванды. Держите ноги в теплой воде 15 минут. После процедуры наденьте на ноги теплые носки.

Одевайтесь по погоде, и будьте здоровы!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))