Как научить ребенка плавать

Чтобы научить ребенка плавать, вовсе не обязательно прибегать к помощи инструктора или посещению спортивных секций. Если вы сами хорошо плаваете, то вам под силу сделать это самостоятельно. В идеале, конечно, нужно бы провести обучение на море, так как морская вода лучше держит тело.

Начинать учить ребенка плавать можно в любом возрасте, главное, чтобы он сам этого захотел. Насильно принуждать не надо, иначе ребенок потом будет бояться воды.

Этапы обучения

Поговорите с ребенком. Расскажите ему, какие предметы могут держаться на воде, а какие – нет. Позапускайте различные предметы (тонущие и не тонущие) по воде и объясните, что на ее поверхности могут удержаться лишь те предметы, которые легче ее, или в которых содержится воздух. Скажите, что плавать надо так, чтобы вода не попала к тебе внутрь;

Поиграйте. Нужно чаще играть с ребенком на мелководье, например, изображать зебр, пришедших к водопою напиться, и походить, опираясь на все четыре конечности. Пусть он что-нибудь бросает на дно и потом достает предметы, заходя в воду;

Изобразите поплавок. Расскажите ребенку, что, набрав в себя побольше воздуха, можно плыть, не идя на дно. Изобразите поплавок: сядьте в воде на четвереньки, обхватите колени руками и нырните головой вперед, всплывая затем спиной кверху. Пусть малыш повторит все за вами несколько раз, чтобы удостовериться, что вода и впрямь его держит;

Понаблюдайте за другими. Если ребенок уже научился держаться на воде, можно объяснить ему, что в виде поплавка он не сможет никуда уплыть. Пусть он посмотрит, как плавают другие дети и взрослые, чтобы понять сам процесс, или покажите это сами;

Читайте также:  Малыши и игрушки

Начните делать небольшие заплывы. Покажите ребенку, как двигаются ноги и руки во время плавания брассом и кролем, для начала проделав это на песке, а уж потом на воде. Пусть ребенок встанет в воду по грудь, возьмет воздуха, оттолкнется ногами от дна и попробует хоть чуть-чуть проплыть по поверхности, опустив лицо в воду. Ноги при этом ноги должны двигаться «по-лягушачьи», а руки — разгребать воду;

Полежите на спине. Чтобы ребенок и дальше чувствовал себя в воде, «как дома», и не боялся отходить от берега, научите его лежать на воде. Для этого следует откинуться назад и лечь на воду, как вы ложитесь на кровать, ноги при этом чуть разведены, а руки — раскинуты в стороны;

Поплавайте вместе. Начинайте плавать вместе с ребенком, а лучше – в компании с другими людьми. В итоге ребенок должен обрести полную уверенность в том, что ему нечего бояться в воде, ведь утонуть не так-то просто: для этого нужны серьезные причины в виде шторма и пр.

И в дополнение еще несколько советов, которые помогут вам легко научить ребенка плавать:

• Не купайтесь, если в реке или море имеется сильное волнение;

• Прежде чем отправить ребенка в воду, проверьте дно на наличие острых камней или мусора;

• Не стоит нырять в мутной воде;

• Не кричите на ребенка, если у него что-то не получается, иначе запугаете его;

• Расскажите ему о правилах безопасности на воде;

Не говорите ему фраз, носящих пугающий характер, например, «там глубоко», «утонешь» и т.п.

Удачного обучения и приятного отдыха!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Читайте также:  Где купить товары для творчества детей
Другие интересные статьи:

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *